Ateliers

Respire

 
Marcher tranquillement et respirer,
Reprendre contact avec son corps, avec soi,
S’ouvrir à la nature, à ce qui nous entoure,
Et déguster le calme intérieur qui s’installe.

Respirer, sentir, ressentir la vie en vous et autour de vous, au grand air, dans la nature, tout en reprenant pleinement et totalement contact avec vous, c’est ce que nous vous proposons dans cet atelier d’une journée.
 
Si vous souhaitez participer à cet atelier, vous pouvez nous contacter par téléphone au 09 88 28 78 52 ou via notre formulaire de contact : cliquez ici.

Tarif :

90 € (hors repas)

Durée :

1 journée

Mon pote (le mental) et moi

• Votre mental vous joue des tours ?
• Vous avez la sensation qu’il vous gâche la vie et/ou qu’il vous empêche d’avancer ?
• Vous souhaitez sortir du “sabordage” mental et installer un fonctionnement mental créateur et au service de votre vie ?

Alors venez tenter l’expérience de la paix avec lui, venez vous amuser avec lui et en faire votre meilleur allié lors de cette journée d’atelier 🙂

Tarif :

90 € (hors repas)

Durée :

1 journée

Un instant pour SOI

 
Prendre du temps pour SOI, s’offrir un instant rien que pour SOI, vivre la sérénité et un moment de paix et de joie, c’est ce que nous vous proposons lors de cet atelier ludique de 3 heures.

Plusieurs activités sont possibles, elles sont choisies dans l’instant, voici quelques exemples :
• Mandala éphémère,
• Réalisation de cartes thématiques,
• Jeu de la transformation,
• Massages,
• Relaxation,
• Rêve éveillé guidé,
• Méditation active,
• Échanges et partage,
• etc…

Tarif :

50 €

Durée :

1/2 journée
 
Si vous souhaitez participer à cet atelier, vous pouvez nous contacter par téléphone au 09 88 28 78 52 ou via notre formulaire de contact : cliquez ici.

Tarif :

90 € (hors repas)

Durée :

1 journée

Être dans la JOIE au quotidien

 
 
Découvrir de nouveaux comportements pour installer la JOIE au quotidien,
S’amuser avec des outils applicables dans la vie de tous les jours pour s’ouvrir et développer ses possibles,
C’est ce que nous vous proposons lors de cette journée d’atelier.
 
Si vous souhaitez participer à cet atelier, vous pouvez nous contacter par téléphone au 09 88 28 78 52 ou via notre formulaire de contact : cliquez ici.