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Vivre autrement

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Vivre le calme intérieur

 

retraite spiritualité éveil pleine conscience aquitaine

 
Prendre le temps et vivre pendant 5 jours à son propre rythme, s’installer au fur et à mesure dans le calme mental et la détente corporelle pour vivre le calme intérieur en toute légèreté et en toute simplicité.

Sur la base d’exercices ludiques et simples, issus de multiples techniques émotionnelles, corporelles et mentales (méditations, rêves éveillés guidés, relaxations, mandalas éphémères, etc …), nous vous proposons, pas à pas et à votre propre rythme, d’intégrer et d’installer la paix et la sérénité dans votre vie.

Cette retraite est un véritable “temps pour soi”, dans la simplicité, la légèreté et la joie d’ÊTRE 🙂
 
 

Catégorie :

Retraite

Durée :

5 jours

Tarif :

Formule “tout inclus” dans les locaux de Gahia : 770€ avec repas et hébergement pour les 5 jours.
NB : Le prix de la formule “tout inclus” peut varier en fonction du lieu d’hébergement.

Sessions 2019 :